W przypadku kiedy trenujesz non stop jeden trening np. Rzut z bliska dla C to na niższych poziomach skoki następują w miarę równo. Kiedy jednak dochodzisz np. do świetnego i chcesz aby skoczył na cudowny wówczas zaczyna się spowolnienie skoku sikla. Może nawet trwać o jeden tydzień dłużej. Tak więc kiedy masz niskie poziomy ok, a kiedy non stop to mniej więcej od świetnego zwalnia. Dlatego lepiej budować skile w miarę równomiernie, wówczas na tych wysokich poziomach efekt spowolnienia powoli znika. Mowa oczywiście np. dla C to ID RB czy np. SB. Pozdrawiam. Jak będziesz chciał mogę ci wysłać na BB maila dłuższy wywód na ten temat, bo nie pamiętam teraz wszystkiego. Jak coś pisz na BB maila, chyba że ta odpowiedź cię satysfakcjonuje :)))