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Freitags ab 11 ... (thread closed)

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174246.750 in reply to 174246.749
Date: 9/23/2011 9:42:38 AM
Acid Bulldogs
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gibt es das??

6 wochen am stück innenangriff trainiert, mit 6 trainees wohlgemerkt. in der ganzen zeit grad mal 13 ups!!!
kann mir wer helfen, dann bitte mal ne nachricht an mich schicken wie das sein kann das nur so wenig ups sind.hätten doch eigenmtlich 18-22 ups minimum kommen müssen da meine trainees 19-21 jahre alt sind und potential 6,7,7,8,8,8 haben

Winner "goldene Himbeere Pl. 22". Nuf said
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174246.751 in reply to 174246.750
Date: 9/23/2011 9:50:35 AM
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Wovon träumst du? ;)

Um volles Training zu kriegen (1 Pos) braucht jeder deiner Leute 48 Minuten. Also trainierst du entweder 2 Positionen oder ineffektiv. Und bei 2 Positionen heißt das maximal 3 Ups pro Nase, also 18 ups MAX. Das bezieht sich aber auf die Trainingsspeed VOR der Änderung, d.h. selbst im optimalen Fall solltest du 11% weniger Ups bekommen (vorher 90% Primärskill, jetzt 80% Primärskill, relative Veränderung 11,1%) -> 16 Ups Maximum. Dafür muss aber die Größe passen, blah blubb. Ich halte 13 Ups schon für leicht überdurchschnittlich ... denn jedem deiner Trainees konstant 48 Minuten zu geben, dazu Größe, blah und blubb. Ich hab auch früher nicht alle 2 Wochen ein Up gehabt bei 2 Pos Training.

Und das Potential hat keine Auswirkung auf die Geschwindigkeit, nur auf die "maximale" Entwicklung

Last edited by LA-seelenjaeger at 9/23/2011 9:53:06 AM

Zwei Dinge sind unendlich, die Dummheit und das All...
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174246.752 in reply to 174246.750
Date: 9/23/2011 9:50:39 AM
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naja, potenzial ist hier gar nicht relevant, ausser sie sind schon am cap, was bei 19-21 jährigen schwer ist.

das einzige, was ich mir hier vorstellen kann ist,dass sie nicht sonderlich groß sind, und deshalb langsamer trainieren. Oder du hast einen 1er Trainer.... ;-)

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174246.753 in reply to 174246.749
Date: 9/23/2011 9:53:13 AM
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du meinst in der "blaue-Ärsche-Treter"-Gruppe? Ich sag nur 37:27...und meine persönlich Bilanz ist 5:3...

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174246.754 in reply to 174246.752
Date: 9/23/2011 10:25:45 AM
Acid Bulldogs
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1mal 6´10
1mal 6´11

gehalt alle so zwischen 5 und 9 K zu saisonbeginn.

PF/C training innenangriff, je nach spielverlauf so 42-53 min für die jungs je woche, aber untereinander alles aufgeteilt.
beim reboundtraing bzw IV training zu saisonbeginn in 3 wochen 9 ups gehabt wohlgemerkt, bei den gleichen spielern!!!

Winner "goldene Himbeere Pl. 22". Nuf said
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174246.755 in reply to 174246.754
Date: 9/23/2011 10:30:58 AM
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Naja, alles über 48 fällt nicht ins Gewicht, alles dadrunter gibt Abzüge.

Rebounding zählt nicht, Rebound ist von Haus aus ein 2-Positionentraining.

Ich finde 13 Ups in 6 Wochen 2-Posi Training weiterhin ziemlich solide, es sei denn du trainierst nur Leute mit Größe >2.16m.

Zwei Dinge sind unendlich, die Dummheit und das All...
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174246.756 in reply to 174246.753
Date: 9/23/2011 11:41:01 AM
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trage wir die Gruppen-Battle eigentlich in jedem thread aus?

egal... ich wollt nur sagen. Recht hast Du!

37-27 und 8-0, wenn ich nicht dauernd abschenken würde!

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174246.757 in reply to 174246.756
Date: 9/30/2011 4:59:47 AM
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Auf gehts zu ner neuen Runde Verschwörungstheorie Crosstraining! Viel Erfolg Euch!

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174246.758 in reply to 174246.757
Date: 9/30/2011 5:01:11 AM
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CSI Crosstraining

Ich bin auch noch auf der Suche...

We have both said a lot of things that you are going to regret.
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174246.759 in reply to 174246.757
Date: 9/30/2011 5:01:12 AM
TSV Empor Göhren
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Olympique Lagoza
11 uhr durch und immer noch kein training? was ist da nur los?

It's just another fan in the peanut gallery with an opinion, which is meaningless. (Gregg Popovich on LaVar Ball)
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174246.760 in reply to 174246.759
Date: 9/30/2011 5:01:44 AM
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Is schon Winterzeit in Lagoza?

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