welche Trainingsart was genau trainiert
trainiere meine Guards und möchte nun von euch erfahrennen wissen, welche Trainingsart was genau trainiert
welche eurer Meinung nach die beste ist für pg und sg.
hab mal eine frage....bin noch ziemlich neu hier
1. frage . er hat letzte woche 81min gespielt ...eigentlich sollte er nur 75 aber kann man nicht mehr ändern....kann das der grund dafür sein???
2.Frage. : kann der auch wieder von alleine steigen oder muss ich Kondition trainieren??
3. frage : lohnt es sich kondition zu trainieren?