As tau nesakau, kad nereik treniruot ar nebut ambicingu, tu vapsi, kad jis jau dbr turetu zaist ir patirti kaupt nes tikrai zais pagal tave.
maziukui IS pakelt tokiam amziui reik 6-7 trenkiu minimum. kur cia cirkas? pats keliu dbr ir keles esu pries tai.
Jo kils 29 metu, kas 5-6 savaites jei nebus softcape nuo masisko OD
ir be JS jeigu skaityt nemoki dar reik JR ir ID, PA.
Ar tavo manymu 28-29 metu zaidejams skillai kyla taip greit kaip 25-27?
Sneki vejus, kad sneket.
beveik garantuoju, kad gavus softcapa uzsipisi treniruot ir baigsis trenkes