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Italia - V.109 > Allenamento

Allenamento

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115789.550 in reply to 115789.549
Date: 4/1/2011 5:58:16 AM
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Maledetto sisì, a me ha portato zero scatti, e Staton è ufficialmente arrivato.
Sob :(

From: Fero

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115789.551 in reply to 115789.549
Date: 4/1/2011 5:59:16 AM
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avevo già cominciato una seri einfinita di calcoli...

UFF...

DMI titolari 1.232.500

Scatta solo Erles a Eccezionale.Lo scatto di Monferrino dovrebbe arrivare settimana prossima (sensazionale).
Poi decidiamo il programma di allenamento per il suo 19esimo compleanno.

From: andrearic

To: Fero
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115789.552 in reply to 115789.551
Date: 4/1/2011 6:50:34 AM
junior team
IV.14
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È arrivato lo scatto TS per Vinqvirt e quindi adesso come promesso resistenza fino a fine stagione

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115789.553 in reply to 115789.552
Date: 4/1/2011 12:15:15 PM
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È arrivato lo scatto TS per Vinqvirt e quindi adesso come promesso resistenza fino a fine stagione


un programmino belligerante assai!!!

From: Fero

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115789.554 in reply to 115789.553
Date: 4/8/2011 5:08:11 AM
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Ed eccolo che puntuale come sempre arriva lo scatto di Monferrino...
Obbiettivo raggiunto per il suo primo anno in BB, 6 scatti in DP, più altri 3 scatti di contorno.
Dif. perimetrale: sensazionale ↑

anche erles non si è difeso male, con i suoi 4 scatti in OD e altri 3 di contorno.
per lui dovrebbe arrivare lo scatto in OD settimana prossima, ultimo allenamento stagionale, se non sbaglio.


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115789.555 in reply to 115789.554
Date: 4/8/2011 5:58:00 AM
junior team
IV.14
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1° giro di resistenza 8 su 10 scattano :)

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115789.556 in reply to 115789.545
Date: 4/8/2011 10:13:59 AM
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Stagione 15:

-Biruolo jumper:
1^settimana: Scatti di Berlinger in distanza(6) e di Geirsson in jumper(8) (allen: Geirsson, Berlinger, Staton, Alessio)
2^settimana: Scatto di Berlinger in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Neuville 30 min)
3^settimana: Scatto di Geirsson in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Ruuna 30 min)
4^settimana: Scatto di Staton in JS(12) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
5^settimana: Scatto di Ruuna in JS(14), Berlinger in JS(10) e Geirsson in JS(10) e JR(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
6^settimana: Scatto di Geirsson in palleggio(9), Alessio in JS(15) e penetrella(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)

-Mono Pressione:
1^settimana: Scatto di Geirsson in OD(11) e penetrazione(8) (allen: Staton, Geirsson)

-Biruolo jumper:
7^settimana: Scatto di Berlinger in Js(11) e distanza(7) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
8^settimana: Scatto di Geirsson in Js(11) (allen: Staton, Alessio, Geirsson, Ruuna)
9^settimana: Scatto di Ruuna in distanza(11) e js(15) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
10^settimana: Zero scatti (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
11^settimana: Scatto di Berlinger e Geirsson in JS (12) (allen:Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna, Staton 30 min)


I ragazzi scattano regolarmente, da sta settimana abbandoniamo JS e facciamo un po' di distanza mono su loro due.
A inizio campionato si accoderà Alessio come terzo allenando in cerca del doppio scatto js-jr che dovrebbe essere vicino.
A dispetto dell' età il suo dmi continua a crescere quindi non mi sembra una cazzata.
Staton invece esce amaramente dagli allenandi, in tutta la stagione due miseri scatti e dmi piantatissimo.

Last edited by Eg-Nacio at 4/8/2011 10:14:42 AM

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115789.557 in reply to 115789.556
Date: 4/22/2011 6:16:54 AM
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Stagione 15:

-Biruolo jumper:
1^settimana: Scatti di Berlinger in distanza(6) e di Geirsson in jumper(8) (allen: Geirsson, Berlinger, Staton, Alessio)
2^settimana: Scatto di Berlinger in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Neuville 30 min)
3^settimana: Scatto di Geirsson in JS(9) (allen Berlinger, Alessio, Geirsson, Staton, Ruuna 30 min)
4^settimana: Scatto di Staton in JS(12) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
5^settimana: Scatto di Ruuna in JS(14), Berlinger in JS(10) e Geirsson in JS(10) e JR(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)
6^settimana: Scatto di Geirsson in palleggio(9), Alessio in JS(15) e penetrella(7) (allen: Staton, Ruuna, Alessio, Berlinger, Geirsson)

-Mono Pressione:
1^settimana: Scatto di Geirsson in OD(11) e penetrazione(8) (allen: Staton, Geirsson)

-Biruolo jumper:
7^settimana: Scatto di Berlinger in Js(11) e distanza(7) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
8^settimana: Scatto di Geirsson in Js(11) (allen: Staton, Alessio, Geirsson, Ruuna)
9^settimana: Scatto di Ruuna in distanza(11) e js(15) (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
10^settimana: Zero scatti (allen: Staton, Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna)
11^settimana: Scatto di Berlinger e Geirsson in JS (12) (allen:Berlinger, Alessio, Geirsson, Ruuna, Staton 30 min)

Mono pressione:
2^settimana: Scatto di Gerisson in ID(8) (allen: Geirsson e Alessio)
3^settimana: Scatto di Alessio in ID(11) (allen: Geirsson e Alessio)


Giusto per contraddirmi un po' ho deciso di cambiare programma, prima di partire col mono distanza ho voglia di tirare su ancora un po' la perimetrale e di coinvolgere Alessio per cercare il clamoroso in OD.
Chissà se questi due scatti di fila in secondaria ID sono indice di novità nella formula dell' allenamento... Sta di fatto che è stato un bello scatto a sorpresa!!!!!

From: Ron50

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115789.558 in reply to 115789.557
Date: 4/22/2011 6:33:53 AM
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Alessio è un mostro!! Beato te, avere un bel giocatore in quel ruolo è veramente roba da pochi.
Per me, scatto in OD di Soler. speriamo abbia qualche minutino in nazionale :)

From: Fero

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115789.559 in reply to 115789.557
Date: 4/22/2011 8:05:52 AM
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scusa ho letto solo sul forum e non ho letto la notizia ufficiale, ma avevo capito che le novità circa l'allenamento fossero dei pensieri per la prossima stagione, e non per questa.

Ora vado a leggere

From: Eg-Nacio

To: Fero
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115789.560 in reply to 115789.559
Date: 4/22/2011 11:27:02 AM
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E' tutto fumoso, non si capisce se si sia intensificata l' influenza di un allenamento su tutte le secondarie o si siano solo aggiunte nuove possibilità , tipo allenare difesa per i nani e vedere degli scatti anche in tiro come per i lunghi oppure avere finalmente rimbalzo e passaggio come secondarie di altri allenamenti.
Propendo per la seconda ma due scatti così inaspettati in ID allenando pressione mi hanno messo la pulce nell' orecchio.
Aspettando che si sbottoni qualcuno in global non rimane che fare congetture su esperienze dirette.
Chiedo a tutti un po' di collaborazione segnalando qui qualsiasi "anomalia" venga riscontrata a livello di scatti in secondarie..
E colgo l' occasione per augurare a tutti una bella stagione ;)

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