Wszystko zależy jaki to jest trening, treningi mam różne, raz siła, innym razem jakieś tempówki, wytrzymałość, sprinty
. Powiedzmy że średnio robię ok 60km. Tak samo częstotliwość treningów w tygodniu jest różna, min. to 5 treningów w tygodniu a max to przez cały tydzień mam zaplanowane jakieś treningi
. Jak to mówiąc w tym sezonie jestem non stop zaganiany, przychodzę z pracy, zjem jakiś lekki obiad i lecę na trening
).
Ty coś trenujesz, oprócz tego że jeździsz rekreacyjnie?.
Nie wiem czy startowałeś kiedyś w jakiś zawodach MTB?, jeśli nie to polecam bardzo, ja 4 lata temu wystartowałem i tak tym się zaraziłem że nie mogę się doczekać kiedy następne zawody będą
. Tylko tu jest jedna wada to wszystko kosztuje, a mój portfel nie jest bez dna
