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Allenamento 29/02

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17601.5 in reply to 17601.2
Date: 2/29/2008 5:06:21 AM
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spiegatemi una cosa...
E' due mesi che ho allenatore 10 e da 2 volte alleno controllo palla play/guardie/ap.....1 scatto l'altra volta e 1 scatto questa....è normale con un allenatore cosi'?? sto sbagliando allenamento?...contate che i miei giocatori hanno al max 21 anni..Grazie

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17601.6 in reply to 17601.1
Date: 2/29/2008 5:07:56 AM
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Ma l'allenamento 1 VS 1 per le ali che fa, allena tutte le skill al 150%? non sei il primo che posta miriadi di scatti sugli allenandi!
A questo punto penso che faccio un paio di giri anch'io .... ^__^

Cmq, giro di tiro da sotto su 3 ruoli e 7 allenandi tutti oltre i 48 minuti:
4 scatti in Tiro da sotto
1 scatto in Tiro in sospensione

Da registrare, purtroppo, un calo in resistenza :((((((((((

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17601.7 in reply to 17601.6
Date: 2/29/2008 5:11:17 AM
Le Cotiche
III.1
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Ma l'allenamento 1 VS 1 per le ali che fa, allena tutte le skill al 150%? non sei il primo che posta miriadi di scatti sugli allenandi!
A questo punto penso che faccio un paio di giri anch'io .... ^__^


voglio che mi erigiate un monumento per non avere tenuta segreta la grandezza di questo allenamento

io questa settimana ero in vacanza lontano dal pc, ho dovuto ripiegare su un giro di resistenza (5 scatti)

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17601.8 in reply to 17601.7
Date: 2/29/2008 5:14:32 AM
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per me 5 scatti in rimbalzo..

Domanda....allenando rimbalzo non si dovrebbe allenare anche tiro da sotto e difesa in area??? perchè sono 5 settimane che alleno rimbalzo ma zero scatti in secondarie...

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17601.9 in reply to 17601.8
Date: 2/29/2008 5:16:59 AM
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1 solo scatto allenando perimetrale, wow -.-

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17601.10 in reply to 17601.9
Date: 2/29/2008 5:21:57 AM
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1 solo scatto allenando perimetrale, wow -.-


identico.

From: Cucco

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17601.11 in reply to 17601.10
Date: 2/29/2008 5:31:17 AM
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3 scatti in difesa in area e 1 in stoppata...
Meglio della scorsa settimana direi...

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17601.12 in reply to 17601.10
Date: 2/29/2008 5:33:29 AM
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6060
1 solo scatto allenando perimetrale, wow -.-


identico.


Spero che scatti al più presto chi di dovere, per passare a passaggio, difesa è orribile da allenare

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17601.13 in reply to 17601.12
Date: 2/29/2008 5:40:14 AM
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1 solo scatto allenando perimetrale, wow -.-


identico.


Spero che scatti al più presto chi di dovere, per passare a passaggio, difesa è orribile da allenare


difesa mi sembra più lento rispetto ad altri

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17601.14 in reply to 17601.13
Date: 2/29/2008 5:44:07 AM
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6060
1 solo scatto allenando perimetrale, wow -.-


identico.


Spero che scatti al più presto chi di dovere, per passare a passaggio, difesa è orribile da allenare


difesa mi sembra più lento rispetto ad altri


si è più lento e gli scatti in secondarie son quasi inesistenti

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17601.15 in reply to 17601.6
Date: 2/29/2008 5:54:03 AM
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Cmq, giro di tiro da sotto su 3 ruoli e 7 allenandi tutti oltre i 48 minuti:
4 scatti in Tiro da sotto
1 scatto in Tiro in sospensione

Ma quindi è vero??? io non l'ho ancora mai visto.

Buon allenamento per me, seconda settimana di IS per C/PF con 4 scatti in IS e 2 scatti in ID :)

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