Io lo faccio praticamente tutte le settimane e mi riesce abbastanza bene (48+, 48+, 45-46).
Io faccio così:
partita 1: giocatore A titolare,riserva ; B rotazione
partita 2: giocatore B titolare,riserva ; C rotazione
partita 3: giocatore C titolare,riserva ; A rotazione