Ako sakas ovaa sezona vo treningot da vklucis i sut, togas jas bi ti preporacal trening Sut od dalecina za Bek (1 pozicija).
Sekako, moras da prodolzis so Nadvoresna odbrana za Plej (1 pozicija) i Dodavanje za Plej (1 pozicija).
So 45 moze da dobie strelka. Moze i so 15. Se e mozno. Ama moze i da ne dobies.
No namesto terminot "mozno dobivanje strelka", treba da se koncentiriras na terminot "sigurno dobivanje 100% trening". Ova vtoroto moze nema da ti garantira strelka sekoja nedela, ama ke ti garantira siguren 100% trening. Za toa e potrebno 48 minuti na trening pozicijata sekoja nedela.