Stoppata: Allena Stoppate, Difesa In area e Rimbalzo.
Difesa in area: Allena Difesa in area, Stoppate e Tiro da sotto
Rimbalzo: Allena Rimbalzi, Tiro da Sotto e Difesa in area
Tiro da sotto: Allena Tiro da sotto, Difesa in area e Tiro in sospensione
Tiro in sospensione: Allena Tiro in sospensione, Distanza di tiro e Penetrazione
Passaggio: Allena Passaggi, Palleggio e Penetrazione
Uno contro uno: Allena Penetrazione, Palleggio, Tiro da Sotto e Tiro in sospensioneControllo palla: Allena Palleggio, Penetrazione e Difesa perimetrale
Tiro dalla distanza: Allena Tiro in sospensione, Tiro dalla distanza e Penetrazione
Pressione: Allena Difesa perimetrale, Difesa in Area e Palleggio, Penetrazione
In più c'è anche una leggenda metropolitana che narra di strani scatti da cross-training. Leggenda metropolitana perchè io non ne ho ancora visti....si saran dimenticati di avvertire il mio allenatore di sta cosa? Probabilmente lo conoscerai già, qua c'è una specie di studio su questo strano fenomeno degno della trasmissione "Mistero"
(http://www.buzzerbeater.com/community/forum/read.aspx?thr...)