Es así:
Si tenés un jugador de 18 años, este va a subir ponele "defensa exterior" cada 2 semanas en un entrenamiento de 2 posiciones (dano un ejemplo X).
Y si tenés un jugador de 20 años, capas lo hace en 3 semanas al entreno de "Defensa Exterior".
Y uno de 24, es capas de hacer una subida cada 4 semanas.
Se entiende??
Obviamente sin tener en cuenta factores como la altura y demás que influyen a la hora de subir.
Porque, un jugador de 1.75 sube mucho más rápido que un jugador de 1.90
Se entiende???
Igual, en la página de la U21, si mal no recuerdo, hay una guía que te dice y explica eso =)
Un abrazo amigo!