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formas

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From: GrFlur

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119909.16 in reply to 119909.15
Date: 12/1/2009 4:32:11 PM
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30 mins = bajada de forma

Aunque entrenes forma... la diferiencia puede estar en que si entrenas forma con 30 mins bajen 1 nivel y si los dejas en 30 mins sin entrenar forma bajen 2

Dales minutos hasta los 50-55 que es lo suyo.


Además... sin riesgo no hay gloria

Howl to the Moon, you won't regret it.
From: miki_zar

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119909.17 in reply to 119909.16
Date: 12/1/2009 5:20:51 PM
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Perfecto, eso es lo que yo quería saber¡¡¡¡¡ Mil gracias, arriesgaremos pues a ver que sale....