grazie mark,
per cui se oggi imposto un allenamento "X" è inutile cambiarlo fino a venerdi mattina, giusto?
approfitto per chiederti un'ulteriore dettaglio: se invece mercoledì cambiassi con il tipo "Y", il successivo venerdì mi verrebbe contabilizzato:
- 1/2 X e 1/2 Y
- come se avessi fatto solo "Y"
- solo 1/2 "Y"
scusami, non so se mi sono spiegato chiaramente