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Allenamento 29/02

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17601.1
Date: 2/29/2008 5:00:38 AM
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Mitico allenamento per me, anche grazie ai minuti extra dovuti al supplementare di ieri.
E poi era da tanto che non allenavo solo su 2 giocatori e la differenza si vede eh...

Comunque allenamento 1 VS 1 per ali su 6 allenandi:

1 triplo scatto (palleggio, penetrazione e tiro da sotto)
3 doppi scatti (2 sopspensione e penetrazione, 1 palleggio e tiro da sotto)
1 scatto in sospensione
1 scatto in palleggio

gongolo. :-)

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17601.2 in reply to 17601.1
Date: 2/29/2008 5:02:45 AM
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Prrrrr avevo già aperto io :(

cià che cancello e ripeto qua..

3 scatti in IS, tra cui il primo notevole..

Ora passo a ID

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17601.3 in reply to 17601.2
Date: 2/29/2008 5:05:34 AM
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4 scatti in rimbalzo (e Thodoras mio bello va su a notevole ^^).

From: Ronck
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17601.4 in reply to 17601.2
Date: 2/29/2008 5:05:54 AM
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Due scatti a forte a rimba, tra cui il 18enne draftato, che si concede pure uno scattino in tiro da sotto e passa a mediocre, ci sarà da lavorare per il ragazzo, ma è un'ala grande e promette bene :Q

edit: dopo due settimane di "riposo" per il prossimo allenamento mi aspetto il primo valido di squadra (escluse resistenza e TL) da parte del mio centrone titolare, tengo la bottiglietta da 0.25L di spumante in frigo per l'occasione :D

Last edited by Ronck at 2/29/2008 5:09:06 AM

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17601.5 in reply to 17601.2
Date: 2/29/2008 5:06:21 AM
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spiegatemi una cosa...
E' due mesi che ho allenatore 10 e da 2 volte alleno controllo palla play/guardie/ap.....1 scatto l'altra volta e 1 scatto questa....è normale con un allenatore cosi'?? sto sbagliando allenamento?...contate che i miei giocatori hanno al max 21 anni..Grazie

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17601.6 in reply to 17601.1
Date: 2/29/2008 5:07:56 AM
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Ma l'allenamento 1 VS 1 per le ali che fa, allena tutte le skill al 150%? non sei il primo che posta miriadi di scatti sugli allenandi!
A questo punto penso che faccio un paio di giri anch'io .... ^__^

Cmq, giro di tiro da sotto su 3 ruoli e 7 allenandi tutti oltre i 48 minuti:
4 scatti in Tiro da sotto
1 scatto in Tiro in sospensione

Da registrare, purtroppo, un calo in resistenza :((((((((((

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17601.7 in reply to 17601.6
Date: 2/29/2008 5:11:17 AM
Le Cotiche
III.1
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Ma l'allenamento 1 VS 1 per le ali che fa, allena tutte le skill al 150%? non sei il primo che posta miriadi di scatti sugli allenandi!
A questo punto penso che faccio un paio di giri anch'io .... ^__^


voglio che mi erigiate un monumento per non avere tenuta segreta la grandezza di questo allenamento

io questa settimana ero in vacanza lontano dal pc, ho dovuto ripiegare su un giro di resistenza (5 scatti)

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17601.8 in reply to 17601.7
Date: 2/29/2008 5:14:32 AM
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per me 5 scatti in rimbalzo..

Domanda....allenando rimbalzo non si dovrebbe allenare anche tiro da sotto e difesa in area??? perchè sono 5 settimane che alleno rimbalzo ma zero scatti in secondarie...

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17601.9 in reply to 17601.8
Date: 2/29/2008 5:16:59 AM
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1 solo scatto allenando perimetrale, wow -.-

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17601.10 in reply to 17601.9
Date: 2/29/2008 5:21:57 AM
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1 solo scatto allenando perimetrale, wow -.-


identico.

From: Cucco

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17601.11 in reply to 17601.10
Date: 2/29/2008 5:31:17 AM
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3 scatti in difesa in area e 1 in stoppata...
Meglio della scorsa settimana direi...